I morse vaknade jag som vanligt vid att klockradion spelade upp programmet
Patricia Tudor Sandahl som talade om
FÖRUNDRAN
”Förundran är förvåning som ger upphov till tankfullhet”
På mindre än fem minuter lyckades PTS förmedla flera för mig nya insikter om konsten att leva:
EX
WHO:s Åtta grundstenar för existentiell hälsa där ju FÖRUNDRAN ingår.
1. ANDLIG KONTAKT: kontakt med något större som hjälper en att uppleva trygghet och tillförsikt.
2. MENING OCH SYFTE MED LIVET: att det finns ett speciellt syfte med att just jag lever.
3. UPPLEVELSE AV FÖRUNDRAN ÖVER TILLVARON: att man kan känna inspiration och tacksamhet inför sin omgivning, till exempel naturen, konst och musik.
4. HELHET: att tankar, känslor, handlingar, kropp, psyke och det andliga är en enhet.
5. ANDLIG STYRKA: att hitta sätt att komma igenom det som är svårt och känna glädje i livet.
6. HARMONI OCH INRE FRID: att vara tillfreds med sig själv och känna ett lugn.
7. HOPPFULLHET OCH OPTIMISM: att ha en framtidstro även när livet är svårt.
8. EN PERSONLIG TRO (behöver ej vara av religiös art) som ger en styrka i vardagen och hjälper en att njuta av livet.
Citera Michael Leunig:
Gud, ge oss regn när vi förväntar oss sol,
ge oss musik när vi förväntar oss problem,
ge oss tårar när vi förväntar oss frukost,
ge os en herrelös hund när vi förväntar oss gratulationer,
Gud lek med oss
vänd oss åt sidan och opp och ned!
OCH
Albert Einstein:
Man kan leva sitt liv på två olika sätt:
Som om Allting är ett mirakel
OCH
Som om Ingenting är ett mirakel.
Att just dessa ”Tankar för dagen” gick rakt in i mitt hjärta,
menar jag beror på att jag sedan tidig barndom
och fortfarande vid snart åttio års ålder
har haft – och lyckats behålla – en spontan förmåga att gripas av
FÖRUNDRAN!
